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女人如何排出身体毒素
1、常见的排毒方法运动排毒运动排毒是最有效的排毒方式，可以说任何人在谈论排毒时，运动排毒的方法都是无法避免的，运动能够促进身体血液循环，使得体内的毒素被快速代谢而出，还可以让人流汗，将毛孔中的杂质毒素排出。
2、多洗盐浴澡 想要清除体内的.垃圾和毒素，最简单也是最便宜的方法就是洗个盐浴澡。在温水中，加入两小杯的浴盐，也可以适当的加入几滴精油，再放点舒缓轻松的音乐，舒适的在水中享受20分钟的泡浴吧。
3、我们可以在日常多喝绿茶，让茶叶中的茶多酚等成分吸收放射性物质，并且清除体内的自由基，不仅能排毒还能够改善对抗压力。
4、喝水排毒法 其实喝水排毒是一个非常简单又方便的方法，可能有很多人觉得身体里面的毒素，如果不经过一系列的操作可能很难让其全部排出。
5、女人排毒的方法 饮水冲洗肠道。清晨空腹喝一杯温开水，使毒素尽快随尿液排出。定时排便，尽量缩短粪便在肠道内的停留时间。运动发汗清洁皮肤。
6、女性排毒的方法生病时没有食欲，那是出于自我保护，体内的能量全部用于同疾病作斗争的缘故。此时，病人不应进食，断食一天更有利于健康。当陷入悲伤、忧闷、气愤等心绪不良状态时，最好不要进食。
女人吃什么食物最排毒?女性吃哪些食物有助于排毒?
苦瓜苦味食品一般都具有解毒功能。对苦瓜的研究发现，其中有一种蛋白质能增加免疫细胞活性，清除体内有毒物质。尤其女性，多吃苦瓜还有利经的作用。
绿色蔬菜可以中和酸性物质绿叶菜中多为碱性，可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质，使体液保持弱碱性，从而清除血中有毒物。
可以吃点海带、木耳、蛋类、奶类等有营养的食物。
女人喝什么对身体排毒最好
菊花茶具有很强的清热去火、消炎杀菌之功效，同时排毒功效也非常好，尤其适合频繁使用辐射很大的电子产品的人群。女性养颜可以喝白菊花茶，白菊具有很强的去毒作用，有效清除人体内积存的化学物质和电子辐射，排毒效果很好。
女性多喝什么排毒养颜1 紫玫瑰茶 紫玫瑰能帮助加快新陈代谢，排毒通便，纤体瘦身，调节内分泌，适合因内分泌紊乱而肥胖的女性。
女性喝什么茶排毒养颜菊花茶由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用，对体内积存的有害化学或放射性物质，都有低抗、排除的功效。
女人喝什么排毒养颜是最好的2 金银花茶 金银花清热解毒、疏利咽喉，可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。
但是作为排毒茶，不可以每天喝太多，大量摄入，排出毒素的效果反而会变差，还会导致代谢紊乱。
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